2022-10-31

73.9kg，凌晨十二点四十睡的，困死我了。也没起来煮菜。

吃饱了。昨天吃的雪糕若干，今天轻断食。

到办公室饿了，再吃。

晚睡毁所有！现在是上午十一点，我头晕晕的，呼吸疲惫。

打车回宿舍睡觉去了。睡觉前吃了一点煎饼。

下午外卖。吃到最后辣晕了。

用走的，这两天一跑起来左腿膝盖就疼。