熟悉的恐惧又回来了66/365

2023-03-12  本文已影响0人  北渔说

最近心慌、焦虑、极其不自信的感觉又出现了,这种感觉让我陷入极度的不自信和不安中。

好几年了,我以为它死了,死在了那场“血淋淋”的意外中。

我以为自此之后我便是拥有金刚护体的人。

我以为从此我已刀枪不入,金甲披身,即使再次遇到同样的意外我也会游刃有余,坦然处之。

我以为我会超脱这种俗不可耐的东西,从此升华高高在上。

没想到几年后,当这种熟悉到不能再熟悉的感觉再次出现时,我的不安和焦虑仿佛得到了某种召唤,让我恐惧到全身颤抖。

我的失眠,胡思乱想,焦虑等等一切的负面情绪都出现了。

一个人丢失自己情绪的掌控权太恐怖了。

快点清醒,快点清醒,找回自信和坦然。

再也不想被这种丢失自我的恐惧笼罩。

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