信息加工是一个多维度的现象

中原焦点团队张红，持续分享1969天，2023年1月19日

催眠是一个过程，在这个过程中，被称为催眠师的个体向被称为被催眠者的另一个个体实施暗示，暗示对方产生想象层面的体验，该体验涉及让被催眠者产生知觉、记忆和行动方面的变化。

在典型的情形中，这些体验涉及个体在某种程度上主观体验到真实可信的近乎妄想，一般的自觉体验以及近乎强迫动作，一般的非自主性的活动，因此催眠现象反映的是在社会活动的背景下产生的意识的改变。

当个体集中自己的注意力且在体验层面处于一种全神贯注的状态中的时候，他们会自发的对暗示做出反应，但这些反应在不同的维度上也是不尽相同的。

当我们在意识层面重复做某件事情时，最终就能达到自动化的水平。即使只通过一次催眠的体验，一种新的知觉反应或行为反应就能完全被来访者所采纳，并且在一段时间内重复实施，短至须臾之间，长至终身。