【起舞的生命】沙龙随记1
2018-05-08 本文已影响168人
观照者
【起舞的生命】沙龙随记1
一次全然的体验,不拍照,也没有言语的交流,只为了让身心回来,百分之百都安处在那个当下。
沙龙由各种呼吸练习开始,旨在让我们学会关注自己的呼吸,生命就是这简单的一呼一吸,不是吗?呼吸里隐藏着宇宙的生命密码。
一轮呼吸练习结束,六六天衣无缝得将适合当下场域能量的音乐融合了进来。身体的细胞逐一地被唤醒,耳边传来了六六空灵的声音:此刻你的身体最想动的是哪些部位?邀请它们参与进来…
果然,不去控制身体,身体会随着音乐自然地舞动,这才是真正属于自己的舞蹈。
过往的伤痛,一些负面情绪等潜伏在身体的角角落落里,阻碍着生命能量的运行,它们都需要一个释放的出口,而舞动正是开启这个出口的有效方式之一。
在两两互动的环节,我选择了叶群,她是一个温暖的人。安然看着她的清澈的眼睛,干净的脸庞,我在寻找自己的影子。当我低下头时,叶群看着我,激动地说:我看到你了!我真的看到你了!!她微笑着朝我点头,给我力量!这真的是人世间最动听的一句话!
我一边微笑,一边哽咽,泪水从双颊滑落,很自然地用双手环抱着她的脖子,靠在她的肩头哭泣,但却不知道为什么而哭?是喜悦还是悲伤?
为什么要问为什么?哪里有这么多的为什么呢?六六说她最怕被人追着问为什么?去感受就好,去体验就好!
这一刻的温暖相拥,真好!我们连接着彼此的生命。
待情绪平静后,我擦干眼泪,来到叶群的背后,闭上眼睛与她背靠背坐着,互做彼此的靠椅,能量暖暖在我们的脊柱上流动着。
(待续)
【起舞的生命】沙龙随记1