中年人该有的状态

中年人该有的几个状态：

1.回归本我。

不攀比，不爱慕虚荣。

活真实的自己，不要为了讨好别人把自己活成别人喜欢的样子，却独独失去了自己。

2.关注健康。

少熬夜，少暴饮暴食，少喝大酒，不要给自己太大的压力。

人力终是有限，万事不可强求。

身体是革命的本钱，身体是一切的基础。

充足睡眠，合理饮食，适当锻炼，调整心态，对于我们来说应该极其重要的事情。

关注健康不能让我们走多高，但是它可以决定我们走多远。

3.平衡家人、工作、朋友三者之间的关系。

家人是自己最亲近的人，他们需要关爱和陪伴。

工作是家庭的经济来源，也是施展个人才华的好地方。

朋友是一帮志同道合的人，不可或缺。

平衡这三者的关系，会让我们的生活变得更加美好。

如何平衡，仁者见仁智者见智，没有标准答案。

4.少做锦上添花的事情，多做雪中送炭的事情。

投机取巧的事情少做，欺上瞒下的事情少做。

把心思用在正途，把心思用在正事。

提高自己的核心竞争力是关键。

虚头巴脑的事情，能不做不做，能少做少做。

把精力放在最该放的位置，在根上用力。

5.有韧劲。

可上可下，能屈能伸。

中年人的生活不容易，这个不用多说，大家心里都清楚。

谁的一生不是一路坎坷！

别怕失败和挫折，因为怕也没用。

少些玻璃心，让自己变得糙点儿，耐造点儿。

遇到事情，得想法扛过去，因为我们别无选择。

不招事儿，也不怕事儿。这应该是中年人必备的基础能力。

6.让心静下来。

这个世界已经很乱，充斥着各种欲望。我们深陷其中将无法逃离，无穷无尽的烦恼也会扑面而来。

让自己的心安静下来，好好看看这个世界，好好看看自己，就会找到适合自己的生活方式。

宁静致远。

心静，万事皆静！

心静了，我们自然也就学会用第三视角审视周围的一切。

浮躁是人生大敌，必须消灭。

拥有一颗浮躁的心，做不成事。

因为整个人是飘的，没有根基，就稳不住。

稍遇风波即前功尽弃。