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启程37-跑了个寂寞

2025-02-26  本文已影响0人  走得很慢的乌龟

不知道是运动量太大有后遗症还是抽筋之后要没有彻底恢复?清晨的风依然冷酷,虽然身体到点苏醒了,可是举步维艰,身绑巨石的感觉确实让人很难受,一度有点功亏一篑。

按时起床,喝温开水,热身准备开跑,却不曾想浑身无力,头重脚轻,完全没办法坚持。虽然热身的时候还算正常,可是真正跑起来的时候,却发现哪哪都不舒服。不仅肩部酸痛,头昏脑胀,而且脚踝也疼痛不已,一度怀疑是不是甲流了?

刚跑了几百米,更是各种症状加剧,让每一步都异常艰难。尤其是大腿酸痛无力,小腿也浑然没有什么知觉,完全没力,都不能支撑身体的摆动,跑出去就担心自己会不会突然摔倒或者直接来个狗啃屎。想来想去,也不知道到底是什么原因?

跑出去1公里之后,看着手环的显示,基本上配速都快8分了,可是依然感觉身体无比难受,心脏都要跳出来了,而且也喘的厉害,最主要的是头重脚轻,迈出步子都不稳,整个人完全发懵,腿脚都有点不听使唤了。想来想去不能为了跑步而跑步,特别是现在身体不适的情况下,健康,安全才是第一位的。

还没有到2公里就不敢继续跑了,直接停下来慢走,沿着最小的环线往家走去。因为回程路是一条平时就人烟稀少的路,四五点钟的清晨更是人迹罕至。反倒是这种慢走的情况下,有了不一样的感受。寂静的路上一个人在路上孤独的走着,有寒风,有落叶,更多的是一阵阵鸟鸣传来,让这个空落落的路上更显孤寂。

跑步没有继续,却收获了孤独的静寂,一个人,在昏暗的光线下突兀的向前走,能听见脚步摩擦地面的声音,一阵风过,有树叶落下。恍惚间,仿佛整个世界都是自己,没有车,没有人,更没有喧闹和杂音,一切都只剩下自己,剩下一个孤独的自己,怎一个寂寞了得!

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