得到/古典NO4/下一秒就起床
这个星期气温骤降,虽然长沙没有如大家期盼的那样下雪,可是南方特有的湿冷天气,也足够让我每天早上都不想从被窝里起来。
被窝真的是世界上最舒服的地方,它松软,清香,温暖,钻进被窝之后,它与我们的身体一起逐渐升温,阻挡外面的寒冷,为我们撑起了一片温馨的小天地,尤其是与儿子一起赖在里面,别提有多美好了。
这也许是我拖延的最频繁的事情了,从读书时期开始,做过很多的计划想要早起,比如晨读,比如运动,或者写点东西,却没有一次坚持下去。起床,就像伴随我多年的对手,每天早晨跟我对战许多回合,虽然大多数时候我都能最终打败它,却总是赢的有些仓促狼狈。如果第二天没有事情需要我早起,当天晚上我都能非常满足的睡去,而若是必须早起赶时间,上床的时候都是非常不爽的。
综合这周的拖延主题,我想该好好考虑,怎么让自己能够早起,从而完成我的许多计划。
首先,必须要有足够的动力。也许我做的很多计划,真的没有那么感兴趣,更多的是因为感觉很牛,回想偶尔能够早起的时候,肯定是当天有非常吸引我的事情去做。
其次,以往在我想要拖延起床的时候,我会在心里预演一遍起床的情景(一般都是比较寒冷的天气),比如衣服在哪里,快速穿上之后,接热水刷牙洗脸,然后简单打扮之后,就可以精神满满的出门啦。所以有时候只是预想到自己非常精神的样貌,也已经非常有动力让自己起来了。
再次,阻碍自己起床的因素事先排除。 比如太冷,就先把空调打开;比如这天休息真的没事情,就在前一天先计划好让自己感兴趣的事情。
总得来说,我不算执行力强,目标清晰的人,不过对于生活中美好事情的向往,也足够让我起来去迎接。也许看了这么多大神的文章,我反而越来越感觉,人生的意义,在于找寻一些内心渴望的东西,就算他人再成功,再励志,如果我渴望的,不是那些东西,又何必去强求。
所以在我又想赖床的时候,想想那些可以让自己高兴的事情,哪怕是起来吃我喜欢的早餐,也足够让我起来,不需要那些所谓的“梦想”或是“成功人士的特质”,就是我自己喜欢的事情,也许更能够说服自己吧。