热浪来袭，只有它才能安慰吃货那颗燥热的心夏天，唯有来个凉拌才痛快

幸福得飘飘然

法国有句名言：幸福生活，从一份平静的早餐开始。或许你还在说，没时间？起不来？不知道吃什么？胡乱对付？直接忽视？每个人都知道清晨准时摄取食物对身体的巨大影响，但和大多数理论一样，往往都停留在口头。                         凉拌面条真是最简单又最不简单的一碗早餐了，说他简单，因为做法便捷，程序少；说他不简单，是因为食材和调料的调配有考究，一百人能挑出一百种味儿，酸辣咸麻。。。。各取所需，在炎热的夏天拌个面条，怎么吃都舒坦，幸福得飘飘然。

〇腐乳凉面

热浪来袭，只有它才能安慰吃货那颗燥热的心夏天，唯有来个凉拌才痛快

用料：

碱水面、腐乳、葱花、生抽、酱油、鸡精

热浪来袭，只有它才能安慰吃货那颗燥热的心夏天，唯有来个凉拌才痛快

步骤：

Step 1: 面条入水煮至八分熟，捞出倒入凉开水中，再捞出备用

热浪来袭，只有它才能安慰吃货那颗燥热的心夏天，唯有来个凉拌才痛快

Step 2: 碗中倒入生抽、酱油、鸡精、香油、葱花，把Step 1混入一起各种拌。

Step 3: 腐乳调成汁，浇在面条上，煎个鸡蛋，开吃！（依据个人喜好可放入花生米、香菜、榨菜等）

热浪来袭，只有它才能安慰吃货那颗燥热的心夏天，唯有来个凉拌才痛快

〇白开水

热浪来袭，只有它才能安慰吃货那颗燥热的心夏天，唯有来个凉拌才痛快

Tips:

这是一份让你不可辜负的“齿留香”早餐，吃过便不会再忘。其实，不用花过多的文字来描述好好吃早餐有什么好处，就像不用花大量篇幅来说人为什么要吃饭一样。每天早上只需给自己十分钟，认真对待早餐，坚持下去，你会发现自己，原来会有无限的可能，原来幸福真的促手可及。   愿您每天幸福得飘飘然！

文中图片均为小熊实拍