世间皆苦

成年人应该早些知道，我们生活的世界，就是众生都皆苦，凡人就有各种各样的烦恼，佛法里说的“世间皆苦，唯有自渡。”

在这个世界上，没有人能真正地感同身受，能将自己从黑暗带到阳光下的人，往往只是自己。

生活不如意之事十之八九，可与他人言的不过二三，心里的结需要自己一点点解，生活的坎需要自己一道道翻。

生活本就是一个不断克服困难、超越自身局限的过程，扛下去，熬出来，生活自会许你深邃辽阔。

生活如饮水，冷暖自知；人生如逆旅，苦乐自尝。对成年人而言，一个人去消化那些复杂的情绪，不释放负能量，不抱怨，才是成熟的标志。

生活无论好坏，每天都是限量版。走自己的路，做自己的事，看自己的风景，用心过活，不必遗憾。若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。

唯有自渡、自疗，才能解放～