2017-08-01
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粉尘_杨国琴
早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班@杨国琴--19—富阳# 20170801（06/30） 【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 1朵玫瑰（完成️，未完成❌）
早到公司 完成
银行事务咨询 未完成
冥想、静坐 未完成
今日采摘3朵玫瑰
海盐出差
看书一小时
冥想、静坐
【幸福实修30天目标】
每天用心陪伴孩子们至少半小时以上
每天赞扬、拥抱老公一次
每天冥想，静坐一次
【幸福金句】
要把人生过得像自己喜欢的歌
【觉察日记】
昨晚老公检查大宝完成一篇读后感作文，检查发现词不达意，比较差。我听着的第一反映就是他可能还未理解。其实那本书还没看完他早已还图书馆了，为此遭到老公的喝斥。书已还但说慌编造。我鼓励他向老公说明为什么这么做的原因，仅仅是因为害怕被老爸责骂，但老公的回复是你说谎才更要骂。因为害怕责骂作出的举动是深层意识恐惧创伤的体现么？
