沙子堆里找黄金

2025.8.28

沙子堆里找黄金（每天找爱人、孩子的优点，肯定自己），在爱的表达、接纳、欣赏方面每日反思并分享感悟：

1.【肯定自己】不纠结，不内耗是最好的状态。

2.【肯定伴侣】谢谢亲爱的在面对孩子的问题上学会了闭嘴。

3.【挖掘孩子的闪光点】

子馨：

亲爱的大公主，看到了你主动收拾房间的样子，你是一个会整理会主动成长的人。

语涵：

亲爱的二公主，你是一个面对别人的语言有抵抗力的人，看到了你的承载力。

子聪：

亲爱的儿子，运动使你更健康，暑假最大的快乐来自于运动。

妞妞：

亲爱的妞妞，主动帮妈妈做饭已养成好习惯。

4.【情绪管理】情绪的表达也是一种正确的输出。