跑步日记——为什么会喜欢上跑步？

在这么一个秋风送爽、阳光正好的周日傍晚，桂花在路旁肆无忌惮地散发着清香，落日的余晖和沁人的香味让我尽情地吸纳着这天地的精华和万物的灵气。在这个充满秋意的时节，奔跑在这条跑了不下于百次的野河荡，真是一步一景，移步异景！

为什么我会喜欢上跑步？是为了健康吗？是为了缓解压力吗？虽然这些都是其中的因素之一，可是深层次的原因还是能和另一个自我对话！“静能生慧”，跑步是我寻找“静”的另一种方式，跑得越快越能激发出我内心的静，越发能在奔跑的路上的找到各种灵感。

跑者只有奔跑了才能触摸到自己的灵魂，这不是玄学，是真真切切的一种心灵力量！

现在的人大多抱着功利的心态去逐名追利。比如有一段时间我早上起来写毛笔字，我心里就告诉自己，练好书法有朝一日成为大书法家。可是练着练着，时间一长，发现压根没怎么进步，每天又这么早起来，实在有点辛苦。算了吧，不练了，一点意思都没有。

带着这种急功近利的态度是坚持不下去的。因为在某个领域要想有所成就，不能只是靠想要出名去支撑，因为这种想法太过于肤浅，这是用脑袋在思维，不是发自内心的追求。

跑步之所以能让我坚持这么久，我想除了一份内心的热爱，更是从中获益良多：跑步之后更好做眠，三分钟即可进入梦乡；跑步促进肠胃蠕动，以前的重度便秘也好了；跑步是一种排毒，身体的毒素通过汗液排泄出去，跑了五年，痛风四年没再犯过；跑步让我的心肺功能更加强大，心跳降至每分钟五十几下，窦心性心律不齐也好了；跑步让我看到比别人更多的风景，世界在脚下皆可到达……

我从没有想过靠跑步为生，也没有想过跑步能跑出什么丰功伟绩出来，只是单纯地想要在跑步中找到自我，遇见更好的自己！

或许平时为他人想得太多，能用跑步的方式去找到自我的那种感觉是十分真实的！好像整个人抽离出这个俗世，在天地万物中刷到了一股真真切切的存在感。

奔跑在路上时，有一种感觉在不断告诉自己：虽然我渺小得只是宇宙的一粒尘埃，但是这粒尘埃他有自己的生命和使命，他不仅会思考还很有思维。就如同一个懵懵懂懂的孩童突然有一天混沌初开，恍然意识到世界上有这么一个自己，并且是如此清晰可见！想必这就是我为什么对跑步乐此不疲的原因了。

在这么美好的午后，跑着跑着居然跑出了半马的PB。有些事总在不经意中得到突破，看似不易，其实也是水到渠成的事。

不求成绩只是快乐地去奔跑，不因爱好只为追求一份自在，日积月累后时间会告诉我们答案：一切会到来的！