运动让我快乐

2021-09-08  本文已影响0人  雨中丁香

今天星期三,下班以后是羽毛球俱乐部活动时间。办公室有老师约了去看电影,我想了想,还是选择了打球。毕竟电影晚点还可以看,而打球一个星期才一次,有时候要培训,两个星期才轮一次。

跟生活老师交接完毕去餐厅吃了点菜,为了减肥,米饭晩上就不吃了。

六点半有同事在群里吆喝“开始了”,于是去卫生间换好衣服,穿好鞋子,带上一壶水,去到体育馆,真的有人来了。了

一开始没拉网,两个人就对着拉球。两个多月没打了,没练一会儿就出汗了。

人陆续多了,凑齐四个人我们就拉网开始双打比赛。我跟会长搭档,两局都赢了。后来又换了搭档。一直打到八点钟,衣服全部湿透了,头发也滴汗。实在打不动,就撤退了。

回来洗个头,冲个热水澡,浑身舒爽。

运动真好。

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