【100天自律挑战】第2天：100天足够收获一个更好的自己

今天是7月1号，是下半年的第一天。2019年就这样过去了一半，犹记得在年初制定年度计划的情形。如今，一年的一半已过，年初的计划已经变了好几次，不过好在现在方向已经越来越清晰。

执着于打造个人品牌，痴心于副业变现。这个过程中内心越来越浮躁，急于求成。近段时间一下顿悟过来，我的主业收入其实是很高的，哪怕我辞职专心做个人品牌，也未必能达到我现在的主业收入。而我将大部分时间精力都放在打造个人品牌这件事情，其实是本末倒置。我应该调整方向，将主要的心力用在提升职场专业性上。

所以这100天，我希望自己能在工作上有个全面提升。具体分为以下几点：

1、全面了解HE：包括企业历史、企业战略、品牌、文化、产业、研发等。

2、全面了解行业：行业现状，市场上主要的竞品及其优劣势，竞品的公关策略等。

3、培养方案制作和陈述能力：搜索相应课程进行系统学习，将自己的学习内容制作成PPT，让老公做听众，联系方案阐释。

4、学习公关、品牌、宣传知识：学习3门课、看三本书、学习3个公众号。

5、PPT课程学习，做到可以熟练应用。

6、每天与一位同事进行有营养的职场对话。

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主要精力放到工作上，副业作为提升自己技能的途径就好，变现与否不重要，放平心态对待。当我这样想后，读书和写作本身带给我的乐趣又回来了。另外，我相信，很多事情越是放平心态去做，反而越会有意想不到的效果。

读书写作方面100天计划：

1、跟随头条第二期作者培养计划，系统学习，这一次一定要按照要求，脚踏实地写作，不能半途而废。

2、每天最少1000字，雷打不动。

3、这100天内要通过头条原创，并得两次青云计划。

4、目前已经签约了读书平台，这100天争取能再签约一家。

5、完成7篇拆书稿供稿。

6、阅读15本书。

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生活方面我算是个小白，虽然对我这个结婚且有娃的人，这样说有点不好意思。整理是门技术活，但在这方面我确实完全不在行。看着到处乱糟糟的，我心情也会变差，想要整理却发现完全不知道从何下手。家里有个保姆，也让我的惰性不断增加，但是保姆也只能大面上整理打扫，东西的整理收纳，依然需要自己上手才行。这100天，我希望能逼着自己在这方面成长。

1、学习2门整理收纳的课程。

2、看2本整理收纳主题的书。

3、每天整理一点点，100天后让家彻底发生变化。

4、完成两到三次国内近途旅游。

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健康方面：运用微习惯的原理，养成每日练习瑜伽的习惯；养成早起习惯。

前面20天，每天运动5分钟；后面20天，每天10分钟；再后面20天，每天15分钟；以此类推，到100天时，养成每天瑜伽半小时的习惯。

前面20天，每天7点起床；之后20天，6点50起床；再后面20天，6点40起床；以此类推，到100天时养成每天6点15起床的习惯。

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【昨日复盘】

1、《为何家会伤人》看完80%，阅读速度需要提升。

2、整理了鞋子，跟老公一起收拾了格子架和两个小橱子。虽然这在别人来说是件很简单的事，但是对我而言，还是挺有成就感的，我和老公都很开心。

3、心情很好，跟亲爱的老公和儿子宅在家里一天，很幸福。

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【今日计划】

1、完成喜马拉雅卖货稿，努力完善打磨，争取上稿。

2、晚上运动5分钟。

3、今日头条的课程听完，作业做完。

4、《为何家会伤人》看完。

5、陪孩子看10分钟绘本。

6、公众号文章发布完。