每一种坚持都难能可贵

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修10班-22号-@金珠清--富阳

20170730。 （06/30）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘  朵玫瑰（完成️，未完成❌）

1:保持微笑，一天不能生气（完成）

2: 给老婆儿子带来欢乐，给一起同行的伙伴带来欢乐。（完成得不够好）

3:自己多辛苦一些，多开一些时间车，让同伴多休息。（完成）

今日2朵玫瑰

1:保持微笑，一天不能生气

2:主动关心别人，让身边的人感觉到温暖。

【幸福实修30天目标】

1:陪老婆儿子运动45～60分钟

2:每天“心经”“大悲咒”各三遍

3:每天静思冥想半个小时

【幸福金句】

只要坚持，每天都会有进步！

【觉察日记】

金珠清2017年7月29日觉察：感谢幸福实修，感谢老师的指引！感谢同伴的帮助！要坚持做一件事情，是非常困难的，就是因为会有各种各样的困难产生，所以任何事情只要能坚持，都是难能可贵的。相信幸福实修这件事情我能坚持下去，因为能真正让我感觉到对我的帮助，这是发自内心的。让我感觉到我跟身边的人感情是在流动人口，一旦这种流动开始了，幸福就围绕着我们了。