阿德勒心理学（1）：弗洛伊德

这是《自卑与超越》和《被讨厌的勇气》两本书的读书笔记，所以就叫阿德勒心理学，阿德勒心理学对我的帮助很大，这里我把我所理解的内容加以记录。

在了解人性方面，迄今为止，世界上有两大心理学流派，一个是弗洛伊德开创的精神分析学，另一个是阿德勒的个体心理学。两者既有联系，也有区别。

所谓联系，是因为阿德勒曾经是弗洛伊德的学生，还一度是弗洛伊德思想的捍卫者；所谓区别，是因为阿德勒发现了弗洛伊德这位比自己年长14岁的老师所开创的精神分析学中，过于强调了人类的性欲和本能在人格形成中的作用，却忽略了社会感在人格塑造中的巨大作用。 

于是，怀着对科学的尊重，以及对梦想的不懈探索与追求，阿德勒与老师弗洛伊德在学术思想上决裂，毅然开创了个体心理学，在引领人类认识自我、了解自我、实现自我价值方面，做出了积极而有益的探索。

——李章勇《和谐之美》

这是阿德勒的经典著作《自卑与超越》的前言，译者李章勇所写的《和谐之美》，这两段话清晰地阐述了阿德勒与其老师弗洛伊德的区别与联系。

阿德勒曾是精神分析大师弗洛伊德的学生，而且是弗洛依德精神分析学派的捍卫者。

精神分析学是什么？

精神分析学派所信奉的基本原则是精神决定论，即认为自然和社会中发生的一切事物都定有其因，人的全部行为都是由愿望、动机、意图等精神因素决定的。

可简单理解为唯心主义，在现实中表现为我行我素，我的精神状态决定我的行为，过度地强调了性欲和本能。

因为弗洛伊德思想的盛行，打开了西方社会禁欲主义的闸门。

在我们的固有印象里，在性问题上西方是十分开放的，其实不然，中世纪的极度压抑比中国封建社会更甚，到文艺复兴时期才迎来喘息，但不久后又被宗教所镇压，直到19世纪末，西方的禁欲主义依然固若金汤。

弗洛伊德思想应运而生，它像暴涨的洪水冲开了堤口，追求自由、解放自我的思潮像甘霖普降，滋润了被禁锢已久的人们。

但弗洛伊德思想矫枉过正，人们从一个极端走向了另一个极端，它导致了一系列严重的后果比如艾滋病的涌现与泛滥，对性欲和本能的强调强化了“拜金主义”和“利己主义”等。

也基于此，阿德勒对自己的老师产生了质疑，他高屋建瓴，经过不懈的探索与追求创建了个体心理学派。