21天辟谷断食体验（第十一天）

    清晨梦清晰可见，身体通泰，耳鸣眼亮，情绪饱满，感受平和……

    三遍八段锦和太极，全身微汗，生理荷尔蒙代谢期，对食物和能量的需求明显增加，身体格外渴望蛋白质，观察这种感受，犹如每个细胞都扩张开，尽其所能吸收着一切周遭的能量。

    一座结束头脑清明，七窍玲珑，六识安定，五蕴皆空”知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。

    写完小说大纲，主人公的商海沉浮和现实中来访者的悲欢离合都是如梦如幻，哪有真假？都是庸人自扰痴人说梦，八万四千烦恼对应八万四千法门也都是“万法皆空”。

  不是自己的头脑也不是感受也不是身体，那你是谁？“脱离开这一切名相和外境，那一个显现的是什么？”

“我是天空不是云……”

“一切有为法，

如梦幻泡影。

如露亦如电，

应作如是观。”