中国泰拳最高荣誉战又要开始了，你还不懂怎么看泰拳吗？

据新闻报道，2018赛季WKFC中国泰拳职业联赛暨世界功夫搏击争霸赛年度总决赛要在2019年1月13日就要开赛了。

经过了一年左右的厮杀对决，只余16名泰拳选手晋级到最后的总决赛。而在这次总决赛上，8位重量级选手将从16名泰拳勇士中脱颖而出，夺下8条中国泰拳史上首次由官方认证的职业泰拳金腰带。

其实对于泰拳格斗赛事稍有了解的观众都知道，泰拳比赛一直以“激烈”、“热血”为基础，为大家呈现精彩的现场搏击赛季。

只是这场比赛，如果完全不懂泰拳的观众看就很费劲了，听着裁判那些专业的拳法解说，根本就不懂哪个对哪个，只知道，他倒下了！他赢了！多少会感觉有些没劲。

但也没关系，金雷小编今天就给你们介绍一下泰拳里的基本拳法，直接速成泰拳拳法通。

泰拳是手脚并用的搏击技术，它的拳法和拳击基本相同，但泰拳更注重简练实用，常用于试探、虚掩、进攻、防守和反击，所以变化会更多，使用起来会更灵活多样。

要使出拳又“准”又“狠”，必须做到以下四点：

1）正确握拳。

四指紧握，拇指屈指压于食指和中指的第二指节处，不要露出指头，拳的力点在中指、无名指和小指根部。、

2）用力顺达。

拳不宜长时间紧握，拳在未发时应虚握；出拳时，肩臂随之顺劲，当拳要接触目标的瞬间骤然握紧，集全身力气于拳面，产生爆发击打力。

3）全身协调。

出拳是全身整体协调作用的结果，出拳的动力是靠腿的蹬伸发力，通过腰、肩、臂将全身的力量汇聚于拳，爆发出拳击打目标。拳法和步法、身体动作协调配合，才能达到最好的效果。

4）攻守兼备。

在用拳进攻的同时，要注意防守，严防自己的要害部位，出拳击打后要迅速回位，避免出现空当。

基本的拳法有五种：

1）短直拳

短直拳，即左直拳，是一种具有干扰性和障碍性的攻击方式，是泰拳的主要基本拳法。

它一般由准备姿势开始，右脚轻微蹬地，身体向右拧转，左肩前顺，左拳迅速内旋向前出击，力达拳面。同时，右拳提至颌前，右臂防守中部，以防对手反击，目视左拳方向。

2）后直拳

后直拳，又称右直拳。它和左拳最大的不同是，右直拳的发拳距离较远，所产生的威力更大。但也因为它出拳距离长、路程远，较易被对手察觉被迅速躲闪；或因用力过猛而击空，露出空位，甚至失去平衡，让对手有可乘之机。

它也由准备姿势开始，右脚蹬地，身体向左拧转，重心移至左脚，右拳内旋沿直线前冲。同时下颌微收，左拳保持防守姿势，目视右拳方向。

3）平勾手

平勾手有左平勾和右平勾两种。基本动作要领与勾手大同小异。

左平勾手由准备姿势开始，左脚蹬地，身体向右疾转，身体重心转至右脚，利用腰部突然转动的力量带动左拳由外向里沿水平弧形勾击，拳和手臂呈钩状。同时右拳收至下颌处，保护面部和肋部，目视左拳方向。右平勾手反之。

4）摆拳

摆拳分为前手摆拳和后手摆拳，因大弧度的运动线路，易被对手察觉，进而受到直击拳法的阻击或闪避防守。一般拳手都会选择慎用。

前手摆拳由准备姿势开始，左脚蹬地，身体向右拧转并向前侧倾，重心略微偏向右方，同时，左拳下降5厘米至8厘米，收拳贴近身体，然后左拳迅速由下向上沿弧形勾击，拳和手臂呈钩状。右拳收至下颌处，保护面部和肋部，目视左拳方向。后手摆拳反之。

5）转身拳

转身拳是借助身体的动势，转体用另一臂的拳背或前臂反扫对手。

以右转身拳为例，由拳桩开始，身体向右疾转，蹬地、拧腰、转身合力为一，右臂沿水平弧线顺势摆击，并用左臂作好防护，目视右拳方向。

而其它辅助拳法还有撑拳、捆拳、掩手、回手拳四种，但一般被使用的几率很少，所以并不被算在基本拳法内。

想要了解的朋友不妨持续关注金雷，我们也将会为您解说更多的泰拳故事和技巧。

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