流汗

      昨天去上拳击课了，我的第一次拳击课，感觉很酸爽。

      我不知是过早做好了心理建设，还是提前热身做的比较好，我很快就适应了快速击打的节奏，反应能力还需要多练习，好几次比教练发的口令和要的节奏有差距。

      不到十分钟，我的汗流得哗哗哗，感觉心跳在提速了，休息一下继续，又是一身汗，再休息再继续，我的衣服就湿透了……

      等一个小时下来，我的头发脸上衣服上，全是湿的，即使站着不动，汗也是缓缓留下来。

      教练说你就当你击打的靶套上写着你的压力和不开心，打着打着就开心了，我笑着说哪你这一副靶套上可能写不下。他说还能开玩笑说明不够累，下节课加量，我瞬间不敢笑了。

      不过，等继续快走半小时，让心率慢慢回来。再换掉健身服，我一身轻松，有种很愉悦的感觉。