2021-09-15

今天接着昨天的做腿部的好处哈。

我们腿上共有六条经络，分别是肝经胆经肾经膀胱经脾经胃经六条经络，做腿可以改善我们老寒腿 静脉曲张 经络不通 肝胆排毒等等。而且像我们肝胆经就是我们一个排毒的，腿部经络不通也会影响我们乳腺的一个健康。而且像我们有腰椎的话，他会压破我们腿部神经，所以我们一定要好好保护好我们的腿部喔