参加豆姐《时间管理》年度课大会后感

上周末和女朋友一起参加豆姐一年一度的时间管理大会

参加豆姐《时间管理》年度课大会后感

豆姐说现在的人其实很多都不知道时间用到了哪里去，所以都很蕉绿（焦虑）

所以豆姐就给我们总结出来圆满人生天龙八部。

参加豆姐《时间管理》年度课大会后感

首先是圆满人生的七步曲。

圆满人生1.列角色2.写清单3.做计划4.收待办5.去行动6.要反思7.再规划。

这里我学到了用嘀嗒清单APP 做一个规划清淡，分清楚哪些是紧急重要的事情先去完成。

细分出1.紧急重要2.重要不紧急3.紧急不重要4.不紧急不重要。先把紧急重要的事情完成，豆姐说过我们不可能做完所有的事情，但可以去做对人生最有影响的事情。

豆姐说我们的大脑只是CPU ，是用来处理和判断事情和问题的，不要把大脑当成内存来用，我们可以用手机记录要做的事情，大脑就能更好的处理问题。

参加豆姐《时间管理》年度课大会后感

接下来是天龙八部。

豆姐每一年都会来复盘去年她排出来的天龙八部完成的如何。

天龙八部：1.精神生活2.学习生活3.健康生活4.事业生活5.家庭生活6.财富生活7.社交生活。

每一年我们都可以设定自己的天龙八部，到年末的时候看看自己进步了没有，完成了多少个目标。

只有当你每一年每一年的做才知道自己成长了多少，是否在自己的理想的预期内。

我未来的一年目标：第一顺位是事业，第二顺位是财富，第三顺位是家庭。

参加豆姐《时间管理》年度课大会后感

听完了豆姐的年度大会感觉很受用很精彩，但确实像豆姐所说的；听的时候感觉很精彩很好，过后就会慢慢忘记了，我现在都有点记不清了。

豆姐说只有把输入的内容转变为自己的知识结构，才是真正的提高，而要做到这一点，最重要的就是复盘。

参加豆姐《时间管理》年度课大会后感

这次大会我记得最清的就是嘀嗒清单因为一直在用，我现在用滴答清单把工作和生活上的事情都做了排序，每天看着清单把紧急重要的事情先完成，大脑得到了有秩序的运行，没有了以前慌慌张张的焦虑，把时间安排的更妥当了。

在接下来的一年里我要把我的列出来圆满人生天龙八部给一一去完成，看看明年我的目标设定完成多少，期待下一年的时间管理大会。

参加豆姐《时间管理》年度课大会后感