日更与减重

日更与减重，

有什么关联呢？

日更，每更一篇就少一篇在肚内；

减重，每减一斤就轻一斤在身上。

日更呀，经常更不出来，

因为肚内没有材料；

减重呢，时常减不下去，

大约材料愿意长在身上。

祈求它，从身上挪到心上，

于是，日更完满，减重舒畅。