担忧未来？过好当下！

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本文参与书香澜梦第32期“忧”专题活动。

“天下本无事，庸人自扰之”。其中，“庸人”指的是平庸的人，“自扰”即自己滋扰自己，自讨烦恼。这句话出自《新唐书·陆像先传》，原句为“天下本无事，庸人扰之为烦耳”。

很多时候我都会有些提前预支烦恼，从而徒增不快。

比如：如果孩子学习不好，以后找不了好工作怎么办？于是开始在预设的情况下，变得焦虑，孩子学习上达不到我的要求，我就觉很担忧，好为孩子的未来焦虑。

听别人说，四十五岁之后到了真正的中年，上有老下有小，事特别多，我就很担忧，到时候可怎么办啊？

听说，更年期会情绪很不稳，容易急躁，我莫名对更年期产生了一种畏惧。

带着两个儿子出去，被人调侃“有福气”或是“负担重”，我之前就不自觉想起，孩子结婚的开销，房子车子存款，可我和孩子爸爸都是工薪阶层，将来得要多少钱啊！想起来就有满满的压迫感。

……

焦虑了一段时间，突然想起了郭德纲说过一段话，觉得很有道理：

“下雨了，咱就打伞；天晴了，就去晒太阳。“有什么事，解决什么事；没事，千万别自己找事。”

对于孩子的学习，担忧有什么用呢？孩子是不是上学的材料，因素很多，我只能说尽量去引导，配合学校老师的工作，尽可能去教育他。至于将来他能不能成材，找到很好的工作，这些都不在我的掌控范围，毕竟孩子有他自己的成长轨迹，我只能在能力范围内陪他一程，以后的路都需要他慢慢去探索。

我离四十五岁还有将近十年。十年后是个什么情况，我真的难以想象。即使十年后我将面临困难，生活的道路布满荆棘，那又怎么样呢？与其去担忧十年后的状态，不如好好享受和珍惜当下的每一年每一天每一分每一秒。把时间和精力花在有意义的事情上，阅读写作游玩……

更年期的不适我又何必提前去体会？我需要的是调节好自己的情绪，让自己尽量保证一个积极的状态。至于，到时候，我会学习与更年期和平共处。

二胎是儿子，我当时的心情是悲伤的。但是，现在二宝长大了，是个贴心的宝宝。两个男孩的负担的确很大。听到这样的言论也不用被吓到啊。车到山前必有路，船到桥头自然直。等孩子长大了，事情总会有解决的方法，不用我提前去预支烦恼。以后的烦恼就留给以后的我吧。我能做的就是做好工作，有一份收入，教育好孩子，让他们有一个相对平稳的成长环境，有一份内心的安全感，可以尽情享受童年，为将来面对人生风雨积蓄内在的力量。

……

过分担忧未来，会让我们变得焦虑，忽视正经历的美好。时代瞬息万变，对于未来会是什么样子，哪那么容易预测呢。唯有紧紧攥住现在的分分秒秒，体会当下的美好，才能为未知的将来做好铺垫。

活好当下的每一刻，是距离幸福最近的路。聆听春天的雨，拥抱夏季的风，欣赏秋的明媚与硕果，体味冬的洁静与凛冽。我们会发现，当下，我们拥有很多，健康朝气希望。过好当下，想必将来的风雨，也可以坦然面对。

没发生的事，就交给未来的自己吧。

现在，我需要做的，不是担心，不是忧虑，而是过好一个个实实在在的日子。

我若安好，便是晴天。