7.6＆7.7 丰盛日记

1. 读书 √ （ 《苏东坡新传》一章 ）

2. 摄影 √

真相

3. 录音 √ （ 卢安克 7 ）

4. 冥想 √（ 芳香冥想—雪松 ）

5. 日记 √

6. 锻炼 √（拖地）

7.三行诗 √

蝴蝶

十几幢高楼在梦中赛跑

红灯绿灯黄灯闪光灯

昨夜和萤火饮了太多晚星

今日内观：每天睡前，都是看娱乐的视频，想尽可能多放松放松（爽一爽）。我不知道感官刺激和身体感受是什么关系，只觉得困倦，疲惫。回家之后在沙发上被蚊子咬，下去被尿味熏，其实我们都有能力改变这一切，加油！

1. 感恩今日的阳光，给我能量。晴天就应该走慢一点，感受自然的温柔。家里面还是有点潮，特别是衣柜里面，这也是有办法改变的，我知道，而且，我们不想忍了，我们需要改变～

2. 感恩自己无论身处何种状态，依旧能乐观调整心态，努力给自己充能。我不会放弃溪溪唯一和试试的，我选择走家庭教育的路，我选择为家长和孩子们服务，这是最开始的考验。

3. 感恩老陈帮忙选电脑，他真的是一个太好的朋友了，我一定要请他吃饭！电脑买来后一定要保护好，你需要一个电脑包。我还想学家具装扮呢，加油！

今日需求：我想给猫咪们买个正式的窝，真的，童童给我的启迪吧；我想学习给猫咪洗澡，慢慢我会明白养猫的意义；我想回家直接就下楼去拖地，不在客厅待。

今日欣赏：喜欢自己在逆境中成长的样子，喜欢自己挺起胸膛的样子，喜欢自己抚摸自己时的温柔。

今日专业成长：

“创造力不仅是要去创造一个外在之物，而首先是你要创造属于自己的生活，否则生命就是一种虚度。当你真实地按照你的生命感觉活着的时候，你就在创造专属于你自己的生命，这是一切创造力的源头。”

关于生活，我们还有太多太多想要创造和经历的，期待！