爱就是留心

从书籍《力量》的前文中，我们知道知道感觉是好的与坏的，也要企图去控制坏的感觉，只需要加大对爱的感觉，爱的力量。

那我们如何更好地增加爱呢？就是多观察和留意、体验身边的爱；比如大自然的五彩斑斓，食物的甘甜与美味，朋友的关心与祝福，亲人间无私的奉献，这一切的一切都是爱的力量。

留心身边的所有的人事物，爱的感觉是普遍存在，只要爱的感觉多了，成为一种习惯，犹如呼吸般的存在，那一切都是那么的美好，你的人生也终将是美好的。