《请停止无效努力》读书笔记：关于高性价比人生

《请停止无效努力》读书笔记：第六章 破除思维定式：哪些思维方式会终生阻碍你 第一篇 努力和结果之间并非线性关系——如何拥有一个高性价比人生。

这篇讲的是关于高性价比人生：努力与成绩之间的关系是曲线、不同成绩水平所对应的资源回报不同、维持高性价比的可行方式。

一、努力与成绩之间的关系是曲线，而不是直线

一件事稍加努力就可以做到60分，但是到7、80分就需要成倍的努力，到90分则更甚。

如果做到60分，只需要付出一点点努力，就可以获得对应的成绩，这个阶段成绩是上升的最快。60分以上就必须有正确的方法，而且成绩上升的速度会变慢。

二、不同成绩水平所对应的资源回报不同

60分的成绩最容易获得、性价比又高，自然有很多人都可以到达这里。最后分配到的回报资源就会被这么多人瓜分。所以，如果考虑了资源和人数分布的因素，性价比最高不是60分了，其实是90分及以上，尽管它的风险最高。

三、维持高性价比的三种可行方式

1.有所取舍——分散风险

“T”字型努力方式：在一些领域做到70分，掌握最基础的能力，但是需要选择一个领域精耕和深挖，把一件事情竭力做到90分以上。

至于说哪些事情做到70分、哪些事情做到90分呢，这取舍的标准有两个：

第一，资源分布情况。

选取那些90分以上区间的资源最集中的领域。

第二，自身能力、兴趣、需求。

做到90分需要熬过非常痛苦的时期，如果能力不够、没有热情、与又不能满足自己的需求，很难走下去。

2.掌握方法

努力不光光是花时间的问题，而是要找到事物之间的逻辑关系、找到那个努力的着力点，而不是光做应激性的努力。比如：多读书，并且将知识内化;保持好奇心，不要理所当然;独立解决问题

3.调节情绪

处在不同阶段需要有不同的情绪，比如：如果处于第一阶段，那么很快获得成绩之后，也不要沾沾自喜、浅尝辄止。如果处于第二阶段，也不要妄自菲薄，而是需要不断试错、不断总结。如果有幸到了第三阶段，就不必强求，静待时机。