时间管理

今天是最后一次给你写文章分享了，因为从明天开始我要开始全力准备开学工作了，今天和你分享的主题是时间管理，好的，我们现在开始：

[if !supportLists]一、[endif]做减法

想要时间管理，我们想要争取更多的时间，这个想法非常好，我们从这个方面挤出一部分时间，那个我们在那个方面就很难挤出时间，甚至会影响我们休息和工作。

我们一直在物质上做减法，我们的原则是什么呢？只要和生活无关的物品，我们能够少采购就不采购，能清除掉就清除掉。

那么对于时间管理也是一样的，只要和我们的目标没有关系的，我们能够不去做，就不要去做，比如说和单位和组织利益没有关系，和公司的绩效没有关系的，再比如说和自己的个人成长么有关系的事情，我们能不去做就不要去做。

因此，我们要开始进行时间关系，首先要做的事情就是要学会去做减法，建设生活中的事情，建设单位中的事情，要做对单位和组织有利益的，对个人成长有利益的事情。

[if !supportLists]二、[endif]及时止损

第二想要和分享的是及时止损，什么意思呢？就是，当我们本来计划要去做某种事情的时间，但是在这个过程中，我们遇到了各种各样的意外，影响我们后续要去的事情，最后导致后面的每一件事情都没有成功，那么这个时候我们就必须要学会及时止损，要么就把马上要做的事情停止掉，要么就把我们规划的事情过程中，删除到其中一部分事情。在我们生活中和工作中，我们不要总是出现，再有三分钟，我就做完了，其实给我们10分钟，我们还是不能够去做完。

对于及时止损这个观点中，我还是想要和你分享这么一句话，就是最后五分钟不是我们自己的，什么意思呢？就是我们不要把时间掐的那么准时，无论是参加会议也好，做项目也好，还是完成某个任务也好，这些事情的最后五分钟都不是我们自己的。那么最后五分钟要么是可能我们会遇到意外情况，要么是要领导新的要求，我们需要优化我们的项目，优化我们的任务，最后五分钟总是不是我们自己的。

[if !supportLists]三、[endif]准备预案

第三个，我想要和你分享的是准备预案，做任何事情，解决任何问题都有很多这样和那样的方法，当我们经过深入思考后，我们已经选择最好的方法后，我们还需要准备次要方案，也就是预案。

比如说，当我们在银行里排队等时候，那么我们在开始去银行的时候，就要有这个预案，会不会有存在等待的时间，那么这个时候，我们就可以拿本书进行阅读；再比如说，我们准备做地铁去旅游的时候，我们也可以带本书，或者是拿一个耳机，边乘坐地铁做听有声书，或者在地铁上看书，这些都是非常好的利用碎片化时间的方法，都是非常好的预案。

我们很多组织和单位，在举行某种活动的时候，我们都会有活动方案，同时我们也会有预案，生活中和工作中，我们也这样子，也需要有预案。

[if !supportLists]四、[endif]减少碎片化时间

对于时间管理的最后一点，就是我们要减少碎片化的时间：

[if !supportLists]第一，[endif]我们很可能被外界信息打断，现在手机给我们提供了很大的帮助，但是手机却是我们深入思考的敌人，当我们进行写文章，或者做计划的时候，我们经常会被手机打断，这就导致我们做事情的效率很低，消耗了更多的时间去做不应该去做的事情。上午我和你分享过，人的大脑做事情有一个热启动时间：解决问题和管理问题需要10分钟，阅读需要2分钟，思考科学问题需要30分钟，这些都是需要热启动时间，如果我们总是被打断，我总是在热启动，想要专注一段时间就非常的难。

[if !supportLists]第二，[endif]就是我们和你容易做此事想彼事，前面提到的是外界信息的干扰，手机信息的干扰，那么有些时候，我们的大脑也会受到大脑自己的信息干扰，比如说，我们现在在上班的时候想着家里的事情，在家里的时候想着上班的事情，今天想着明天的事情，今天想着过去的事情。当我们被这些不该想的事情去干扰的时候，那么我们想要安静下来，专注去做事情，就会很难很难。

总之，今天的文章和你分享了时间的管理的几种方法：做减法时间止损准备预案减少碎步化时间，期待今天的文章能够给你带来启发。