2024-88，跑步目标

第八期跑步训练营又开始了，我继续进群参加复训，跑步的技巧和好习惯，不是一朝一夕能养成的，希望能通过一年的锻炼，养成这一个终身值得坚持下去的好习惯。

我的近期目标：

希望能跟着各位教练，学会无伤跑步，健身健脑，强健心肺功能。

养成良好的跑步习惯，就像各位教练一样，随随便便跑个10公里，20公里，一辈子跑下去。

好期待能跑今年的兰州马拉松，半马暂时不敢奢望，至少能跑个10公里吧。

富佳教练讲的特别好，课程安排的也好，期待跟着教练和各位助教认真学习打卡，完成当天作业训练，实现阶段性的进步，完成自己的目标。