我的姨妈出走了

距离上一次来姨妈，已经过去三个月了……

我不明白，我只进行了为期三个星期的减脂运动，对身体的影响会这么大。这里说一下那三个星期我所做的事。每天吃减脂餐，低脂高蛋白。基本上就是，早餐一根玉米加一盒纯牛奶，中午和晚上吃青菜和鸡胸肉，我放入的食用油非常少，每天就几克左右，而且中餐和晚餐是不摄入碳水的，下午会加餐一个苹果。接下来是运动：每天下班回到家，吃完晚饭，休息半小时；然后开始铺开瑜伽垫运动，我会跟着b站上面的健身博主练，每天练两套HITT，一套keep，两套美丽芭蕾等等，整个过程下来，通常耗时两到三个小时左右。每次练完，会出大量的汗，我也不会及时补水，因为怕水肿。不得不说，效果很棒，瘦了五六斤左右。但是，身体给了我巨大的“惊喜”，大姨妈消失了，而且一走就是三个月。

逃避和不安伴随了我三个月。终于，我忍受不了也等不了了。十一月初，我鼓起勇气准备去看医生。

在到达医院的前一个小时，我是非常恐惧的。我害怕，害怕自己生奇怪和难治的病。

但是，很奇怪。当我一踏进医院的那一刻，我的心就坦然了。我暗暗的对自己说：即便是最坏的结果（担心自己不能做妈妈）我也接受，当然没问题更好，有问题我就好好接受治疗，好好吃药，现在医学这么发达，总会有解决办法。

我见了医生，讲诉了我的情况。然后，排除怀孕的可能，医生让我做了彩超、性激素六项和其他有关指标。

检查结果出来了。激素六项和其他指标都在正常范围内，这让我舒了一口气。只有彩超显示，我的子宫内膜偏薄，只有4到5毫米左右，还有双侧卵巢多发小卵泡。我问医生，是不是得了多囊卵巢综合症，医生说，多囊卵巢综合症的表现有很多，而我只有卵泡多了这些，其他都正常，所以不能确定为多囊。

医生建议我用药，建立一个人工周期，先让大姨妈来一次，然后再继续观察。然后就给我开了一个月建立人工周期的药。

接下来的一个月，我要乖乖吃药啦。好好调理身体，养内膜，规律作息，适当运动。最重要的是要开开心心，心态很关键，相信大姨妈一定会降临的！

最后我想说，所有的爱美的、追求完美的、想要获得更好身材的女性，一定要合理健康饮食和运动。一定要像敬畏大自然一样，敬畏自己的身体。不要过度去消耗它，你对它不好，它给你的反馈是非常巨大的。