2020年第六天 瑜伽看书
2020-01-07 本文已影响0人
桃子的生活
中午练瑜伽
中午上了一堂瑜伽课,身体舒服多了。尤其是在最后的十分钟休息的时候竟然连同着一起睡着了,睡到1点半,还好瑜伽老师把我给叫醒了。最近身心都比较累,压力也比较大,不过还好状态特别好
晚上回家看书
中午睡了半个小时,效率也比较高,到下班那会活该做的也都做完了,于是准点回家,好难得。
没有去星巴克,就直接回家了,吃了饭陪小朋友们看了会书。自己看书的时候,小朋友在旁边玩,效率还是一般。陪姐姐练琴的时候给自己也搞急了,威胁道,妈妈直接去外头看书了。虽然知道这样也不好。
晚上看专业书有收获,看了十页,状态越来越好,每天早点起来,把今天看了的都背一遍。但是早上还是没有起来。都是洗了脸,抓起衣服,抓起书包就走的节奏。