自我成长的力量15

        今天继续学习《自我成长的力量》的《情绪化是一种什么化》。1、可以接纳并允许一个人有情绪。2、没有情绪反应能力的人，比有情绪反应能力的人可怕的多。3、成熟的过程，就是你舍不舍得为了别人憋屈一下自己。4、当孤单无助来临的时候，他能够忍住，做自己该做的事情而不是去放纵；当挫折来的时候，他能忍得住受伤和绝望，做自己该做的事情而不是放弃；当他成功的时候，他能忍的住喜悦，而不会欣喜若狂忘记自己是谁。        

   

自我成长的力量15

感悟：我们每天都会有情绪，但是情绪如何控制、如何发泄，才能利人利己呢？建议你仔细看看这一篇文章。我曾经也是情绪化严重的人，而且是随时发泄自己的情绪。通过这几年的学习，我的情绪化的时候也是越来越少，并且持续时间也不长。也就是能够做到为了别人而憋屈一下自己了！我将继续努力，使自己的情绪化问题得到根本的改善！