不能颓废了,你所剩时间不多了
2024-01-20 本文已影响0人
皓月呓语
最近真的颓废了,很多事情想做,但是总提不起精神。有的时候就算做了,也是三分钟热度,坚持不了几天就放弃了。
我把自己坚持不下去的原因,归结于自己身体不好。因为我一直感冒,不是真的感冒了,就是感觉已经感冒了。几乎是天天吃药。真是名副其实的病秧子,十足的药罐子。
但是身体不舒服是真的,会经常感觉从心里害冷,然后头晕头疼,有时候还会瞌睡。每次都是吃上药就感觉好一点,有的时候需要打小针才能减轻症状。
这样的身体状况,让我感觉浑身无力没有精神,什么也不想做,往往躺在床上玩手机,一天天的就这么荒废了。
回头看看自己已经四十岁了,真的没有多少时间可以浪费了。必须把要做的事情安排好提上日程了。
首先,为了提高抵抗力,让身体恢复活力,必须坚持运动了。一天一个小时对于我来说,感觉很难坚持。那就一天半小时吧,虽然时间短点,但是总比不运动要好。
第二,那就是二建的学习。每天抽出三小时的时间学习,雷打不动只能多不能少。毕竟充足的学习时间,才能保证通过率。
第三,就是读书。每天至少半小时的读书时间。这多读书就是为了写文章打基础。也许短时间看不出效果,时间长了总会有效果。
第四,就是开始简书的日更。就从每天写日记开始吧。毕竟我写小说的梦想还没有破灭。加油吧。
最后,每天一小时的打扫卫生时间。这马上快过年了,家里也要大扫除。集中几天时间打扫卫生太累,先慢慢打扫吧。
希望从明天开始,有计划的生活,慢慢改变自己。有个好身体,有份好心情。