2020-1-28晨间日记

钟南山说:

30岁就要开始养生

很多不良习惯都是青年时候养成的

越早养生越好，抵抗力太重要了 。

今天是什么日子

起床：
就寝：
天气：
心情：
纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：
本月重要成果：

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

财务检视

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

健康与饮食

今日步数：
今日锻炼：
今日饮食：

好习惯打卡