艾灸，让我重新做人

研究艾灸也几年了，近期为了工作和家人的事情，我的灸量少了很多很多，鉴于身体之前被伤的太深，如果没有持续好好灸，到一定时期是会反复的。

一直到浙江的姐姐来访，提醒了我，才恍然大悟。身体乃革命的本钱，工作固然重要，但没有好身体是没法让工作出色及有效！

今早五点多，像去年那样早早起来艾灸，灸完的那种感觉身体充满了力量。

其实这条艾灸之路确实不容易，因产后身体崩溃，从一个小白，到自学中医和艾灸，自救之路确实艰难，但期间也帮助了很多有疾病的人，尤其给个别人公益做心理危机公关将近一年多，现在还在继续。

然而我却是很快乐的，在学习的过程中，我找回了自己，重新确立了人生目标，也结交了很多同病相怜的人，同时把自己的经验分享出来帮助他们。因为艾灸，我才体会到帮助人的快乐，不仅如此，艾灸让我的家庭关系变得越来越好，不管是L Sir，还是父母和手足，经过帮助他们调理，感情增进了很多。

这让我萌生出把自己的艾灸自救之路些出来的想法，尽管文笔生涩，但如果能记录下来也不愧是一件美事。