儿子减肥记
2023-04-14 本文已影响0人
燕锦鲤
减肥一般都是大人的事,小孩子很少有吵着要减肥的。但是我们家大娃最近一直都把减肥挂在嘴边,为什么呢?且听我慢慢道来。
上周的某一天早上他排空小便,往称上一站:48.5,千克!记得过年的时候还在三十和四十之间徘徊,不知道为啥几个月就涨了这么多,他自己估计也吓到了。才十岁的娃呀,体重就快赶上我了,这后面还怎么吃呀。仔细看一下,这娃还真的挺胖的,脸像个大饼,比我的都大;腰粗的我都搂不过来,大腿也是又粗又硬。不知道从何时起他这么胖了啊。想想就知道原因了,最近晚上他都要吃三个包子,中饭以前都半碗还吃不完,现在要吃两碗,还特爱肉食,挺着个将军肚,还不爱运动,他不胖说啥呀。
那天我去接他的时候给他带了一根黄瓜,告诉他减肥的话不能吃饼干之类的,要用黄瓜,水果代替零食。他开始很抗拒,后面倒也像咽糠一样的吃完了。黄瓜是他从小就不爱吃的东西,因为没什么味道。以前放学回家就吃饼干,现在回来就吃苹果。
不过要让他少吃也挺难的,一般我们还没留意到的时候他一个包子已经下肚了,让他只吃一个的话他就会说:今天吃饱了明天再减肥。有了烤鸭他比谁都惦记着,看到肉都要多吃点饭。
今天早上称了一下:48.1Kg,是不是瘦了,他自己都不确定,他的减肥路漫漫……