半年，能让一个人改变多少？

在开始自由职业的第一个月里，我几乎处于疯狂的状态。

虽然在辞职前我已经做好了没有固定收入的思想准备，但当它真正来临的时候，那种焦虑感、危机感是我没有预料到的，其凶猛之势让我措手不及。为了消除这种不友好的感觉，我开始了没日没夜地瞎忙，一天到晚睁眼闭眼都是手机电脑，不停地读书、写字；学习、实践；开始项目、终止项目……我每天不遗余力地做着这些事情，经常忘了吃饭，有时候还忘了睡觉。这样的状态持续了很长时间，终于我的身体抗议了。长时间的饮食不规律和作息时间紊乱让我的身体越来越不好了，导致我在一个月的时间里进了2次医院（我之前是属于基本不进医院的强壮体质）。

第二次进的是急诊，凌晨2点多，胃疼得我打滚。到凌晨3点钟，我坐在医院走廊输液，看见一堆人围着一个移动病床冲进了急诊室，没过一会便传来了死讯。心里一惊，想着我可能差点也就死了！就在从医院回来的路上，我决定洗心革面重新做人。

改变不是一件简单的事情，但却是一定要做的。我花了近半年的时间，让我的生活终于步入了正轨：7:30起床，9点之前吃完早餐，接着开始一天的工作，我通常在前一天计划好第二天的工作，因为上午的工作效率最高，不应该浪费时间在思考做什么的问题上，11:30吃一顿丰盛的午餐，然后午休半个小时开始下午的工作，完成计划后可以做一些轻松的事情，例如读书或者健身（搏击课也是这个时间进行），我会刻意避开下班高峰去健身房，6点之前回家吃晚餐，接下来就是休闲时间，我一般是看电影或练习水彩画。后来我才发现，当生活从杂乱无章到井井有条的时候，那种焦虑感反而没那么强烈了。

还值得一提的，是我心态上发生的改变，这个改变是从我几个月前的「搬家事件」开始的。我是一个很怕麻烦的人，在搬家这件事情上，我是非常痛苦的。因为要搬的东西太多，要买的东西太杂，光是想想就头大。在搬家的前几天，我正在看一本叫做《极简生活》的书，讲的是一种追求极致简单的生活方式——家里只留必须的生活品，将不必要的东西全部丢弃。极简主义者奉行「少即是多」，通过大幅减少所拥有的物品来减压。看完之后，我明白它就是我当时迫切需要的——做减法！

然而，在以前的生活中我们已经积累了太多东西，要简化自己的生活决不是一件容易的事。但我明白，要想在这次「搬家事件」中发起一场革命，我需要减掉很多东西。

我把已经打好包的大包小包拆开，开始扔东西，其中包括压箱底的衣服、囤到过期的化妆品、小时候的绒毛玩具等等（甚至连QQ相册里多余的照片我都一并删掉）。等到扔完的时候，我发现最后竟然只剩下原来1/3的东西，心情便一下明亮起来。后来搬了新家，我也同样坚持极简原则，控制自己的购买欲望（在打折季的时候比较艰难），没用的东西坚决不带回家，哪怕是免费的。正如书上所写：东西越少，烦恼越少。

就这样，我已经彻底脱离了之前的生活。我把每天的阳光分给了工作、旅游和健身；把OL高跟鞋、手提包换成了平底鞋、双肩包；把工作地点从格子间搬到了家里、旅途中；把8小时无感契约之身变成了24小时专注鲜活生命。我就这样做了一回真实的自我，无须虚伪，无须奉承，无须圆滑，不为尘俗所迷，不为物欲所困。

如果你也想要做一些改变，有时需要变得果断一些，强迫自己走出习以为常的生活模式。