简友广场想法心情随笔

你身边有指责型人吗

2021-03-14  本文已影响0人  君君遛娃趣

你身边有指责型的人吗,总说别人的不对与错误,总是对他人不满意或者抱怨?

今晚有个朋友就跟我说,他不想陪B朋友打牌,总是说别人发错了,谁和他一方就总说,喋喋不休地说,大家都不愿意和他玩牌了。

在玩牌这件事上,B可能偏向于指责型,然而他在其他方面并没有表现出指责型。这是由于他曾经打牌被指责过,还是打牌这件事上折射出他一些内外的情绪?

关于指责,其实我原来参加过体验,特别大的反应,两年前,当我在指责型位置时,感觉到特别舒适、爽,当我换位到被指责型位置,蹲的很低,对方的手指头对准我时,我突然看到我指责孩子的画面,顿时泪流满面,心疼孩子后悔自己行为。

还有一次,参加沈梦老师的家庭排位体验,课程开始前,老师举例手指指向我时,我内心都会有反应,记得当时自己还好好内察了这个反应,可能都和小时候不好的记忆有关,那些记忆已经内化到潜意识里了,自己都记不得了。

不知道还要多少时光来修复和治愈自己,好在这些年自己一直在学习内察调整,已经改善了很多。

附上今天刚好看到这段文字:

      如何与指责型的人相处
    指责型的人潜意识以为,把错误和糟糕扔出去,自己就是对的、好的。他们扔出去用了指责的方式,诱惑了对方的指责,收到了更多的否定。
        对于指责,你不必认同,就不会受伤。他不停地说你的错你不好。这是他的病,跟你没关系。如果你愿意接受意见,可以选择性听取,但不必觉得自己不好。
      他找你的错,把错了的感觉扔给你,你可以不接。相反,你可以给他一个认同。
        指责型的人,花了一生的时间,想听到这句话:亲爱的,你真棒,你真聪明。
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