3.0第一次班会参后感

知行9组  魏瑄

易效能践行已经进行到3.0，系统运作十分高效，随着各部门制度规则出台，以后对于行为习惯的培养也更为严格。面对这样的系统，我如何养成自己的自转系统？

一、对于早起时间利用充分。目前阶段用于学习、看书、写简书、写日记或者打卡听音频等。

二、精准培养冥想爱好、成为深度冥想者。为繁忙的工作留白。

三、更好的和自己链接、生活做减法。想清楚自己更需要什么？做思维的断舍离。