又一次-2019.08.15

       刚准备写时，就想起了去年12月份的样子，也是这样，把自己的情绪写下来，可惜这些情绪都是焦虑的情绪，现在8月份了，还是没有任何的改变，真的挺让我自己害怕的；

        写着写着就眼眶就湿了，都担心自己是不是轻度抑郁了，整个人的状态太不轻松了，又很大的包袱压在心里一样，很沉重；有时候想跑回家去，像小时候，痛痛快快的哭一场，和爸妈倾诉自己委屈，自己的难过，然而我真的不敢，都这么大了，眼看着就要结婚，哪里还敢这样表现，不再敢让他们一起陪我担心；

        触动我的，让我直接流泪的，永远都是和他的沟通；他理解不到我的焦虑，所以他肆无忌惮的做自己认为该做的，说自己认为该说的，也不沟通自己不想说的；而我一次又一次的被忽略感受，所以，这种焦虑真的是我自己造成的吗，还是和我常在一起的那个人不理解造成的，如果说自己有80%，对方可能有20%吧；

       总之，很累，很影响情绪；他一顿暴脾气这件事过去了，我要缓好久，然后在心里又留在一道痕迹；总有一天，我的防线，我的保护墙，是不是也会划破，断裂；想想可怕，可悲；

       无力感，然而到了吃饭的时间了，我去吃饭了；为什么总觉得是我自己的问题呢；就不能不挑剔自己，不和自己过不去吗；