2019年般若师徒班分享会感悟

6.2号思考卡(计划是否已制定)

2019-06-02  本文已影响1人  雅典娜刘艳
请思考6月份的计划是否已经制定好,有信心全部完成吗?

六月份的计划:

1.营养配餐减重训练营准备6.20号开营

2.瑜伽16节课程(加强肩部训练)

3.阅读四本书,写出感悟和收获,以及今后改正的问题

4.整理阅读书籍,精简与营养有关的书籍

5.复盘五月之前阅读的书籍,做一下整合

6.思考卡坚持书写思考

7.每日打卡,晨间列出活动清单,晚间复盘

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