【英雄阅读团】教练复盘

一.【前记】

四月三号到九月三号，距离上次找佳佳姐做教练，截止今天刚好历时5个月，这个时间节点还真有点不偏不倚，仿佛时间在检视这段时间的我进步了否。

上次做完教练随手记录

因为自己一直都在寻找和探索，所以在学习上，这个是我今年的主心轴。

这次对比上次的状态，自我感觉还真是反差极大。

本色做人，乐观和自信是我的底色，这次我想我做到了。

你问我是如何做到的？我想以下对话是答案，也是这个阶段的成长呈现，挑选了和佳佳姐对话过程里有印象的话题。

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二.【教练对话】

佳佳姐：1.在英雄阅读团过程中印象最深刻的点是什么？

我找到了自主去阅读的那种享受状态，记得有一天早晨起来我突然感觉特别的心慌，就像被扔在波涛汹涌的海面上，于是一睁眼马上抓紧那天正在读的一本书，翻到当天指定的阅读章节，瞬间！就像吃了一颗定心丸一样，似乎找到了某种安全感。

我想这是我以前从未有过的感受，以前看书是囫囵吞枣为了读而读，而现在看书是自主的，拥有了内在的动力，并非被推着走。

2.那这份内在的动力，这份自主掌控的感觉能为你带来什么样的价值？

都说定能生静 静能生慧，我在看书的过程中就好像拥有了心流似的，边看书边能澄清很多的东西，尽管书中的很多道理老早前我就已经听到过，但我重新看完又有不一样的体验。

3.在我听到你说这句话的时候，我有个反馈给你，仿佛你在重新阅读的体验当中，似乎会更加相信自己对某些方面的选择。

对！我会更加坚定笃定自己的选择，这份坚定是谁都无法影响我的任何抉择的，谁都不可以左右我的活法，我要捍卫自己的生活方式。

刚开始听到这个问题时，自己是不清楚不明白的，前面回答的一塌糊涂，后来又唧唧歪歪的被拉回正题。

在我重新梳理后，感觉佳佳姐是旁观者清的态度帮我捋顺了，内心回答"对对对！原来还有这个部分我没有看见！"佳佳姐是我的上帝视角。

在当天的下午刚好家里来亲戚，父母聊天过程说到了我某些做法他们的不理解，以往我会怒气冲冲，可这次，因为已经看到了那份坚定，我内心的波澜只有小小的涟漪，激不起大风大浪。

我的坚定告诉我：我和有的人本来就是不一样的物种，蝴蝶和毛毛虫看到的世界是不一样的，不必再对峙和辩论，有种轻松和生出了如何应对的态度。

【对话进行到这里，我仿佛长出来了一对翅膀。】

4.在英雄阅读团里，你获得的这份空间和安静在你想成为的那个人的路上，带来了一种什么样的价值？

做任何事情，先让自己喜欢，自己喜欢是一切的前提。

5.那么这份喜欢，会给你生活中带来什么样的变化呢？

我已经很久都没有发自内心的去喜欢一件事情，我能去自主选择并愿意参与其中，我觉得我完全可以选择我喜欢的生活方式。

真实坦然的我能够做出忠于自我的选择，不是别人希望的我，我喜欢自己的真实，我希望我未来也能真实坦诚，一以贯之的对待任何人。

以上对话，是慢慢自我澄清的收获，教练的"上帝视角"看到了我看不到的地方，而这个对我却又无比重要，没有什么比【我的坚定选择】这个更为重要的事情了。

我的「犹豫不决、该不该选择这样做，或者那样做的徘徊」在看清后瞬间土崩瓦解。

三.【感受.收获】

这次教练我还收到了一次意想不到的收获，那就是在对话过程中，佳佳姐反馈我在聊天时捕抓到的内容，并且用丰富的想象力描述：

【我仿佛看到了在一片黑暗中的某个角落里，你被一个个灯泡给点亮了，而你这个小灯泡慢慢变得越发明亮，你转身也点亮了另一个地方某个角落，而在此之前，那个地方从未发现过，这个世界上居然还有过这种灯泡。】

哇！听到这里，我仿佛就像拿到我的人生使命一样，就像有人告诉我我的选择一直都是正确的，内心无比的感动。

这图是我几个月前收藏的

这个我最近苦苦思索的问题被佳佳姐描绘出来后，我就像突破了内心的那座牢笼，又顺利闯关了人生的一道关卡！

四.【感谢】

在这里超级感谢佳佳姐，因缘际会的相遇，这次借着【英雄阅读团】的复盘，在这么多教练中，又刚刚好和你做了一对一的匹配，还真是缘分，这一次的对话越发感受到轻松和自在。

每当我抛出自己的想法及感受的时候，你总能问出一些深刻的问题让我自己去探寻，简直是灵魂大拷问。

有时被问的词不达意，会不好意思向你说内心的感受，"我怎么每次都是大脑一片空白啊？"（内心担心你会怎么看我，虽然明知道这份担心是多余）

而你在屏幕的那头，却总是面带微笑的很淡定对我说："这很正常，大脑空白的情况在我做客户的时候也有过，每次总会有一两分钟的思考…而每一个问题的背后都有超大的价值所在，所以需要时间思考很正常。"

听到这里，我内心感觉到是一种久违的自在，是种比父母还更强烈的接纳感，仿佛更确切的体验了永澄老师那句：什么样子的我都可以！

那一瞬间，我突然也很想成为这种人，能够去接纳任何人的人，你温和而坚定的样子是我未来想要成为的样子之一。

另外，每当我描述出我的现状后，而你总能用想象力精准的替我描绘心中的画面，画面感很强烈，让我心中的火苗按捺不住燃烧的欲望。

对我来说这就是在赋能，让我能去勇敢坚定的去成为那个样子。

感谢你对我全然的接纳和聆听，每一次的灵魂拷问都让我有强烈并且神奇的感受，想要去探索。

非常感谢你的温暖和爱意。❤️

最后我想感谢易仁永澄，这个世界怎么会有你这种物种的存在，能让每个独特的生命个体充满了勇气、力量。

这个世界值得来的最大因素是因为你在，【人间值得】的广告词，就是为你而写。

你造了一所学院，我和我的同学们相聚在这里，营造起的读书氛围感染了好多好多人。

我将永远跟随的师者，感谢你。

也感谢能在英雄阅读团里和这么多的小伙伴相遇，期待未来有更多火花的碰撞。