《道德经》十二章

十二章 五色令人目盲

五色a令人目盲b，五音c令人耳聋，五味d令人口爽e，驰骋畋猎f令人心发狂，难得之货令人行妨g。

是以圣人为腹不为目h。故去彼取此i。

注释

a五色：自然界五种基本色彩，即青、黄、赤、白、黑，泛指多种颜色。b目盲：比喻眼花缭乱。c五音：古代音乐的五个基本音阶，即宫、商、角、徵、羽，泛指多种音乐。d五味：五种基本的味道，即酸、甜、苦、辣、咸，泛指多种味道。e口爽：口病。爽，伤。比喻味觉失灵。f畋猎：围猎。g行妨：妨害操行。妨，伤害。h为腹不为目：只求温饱安宁，而不纵情声色。腹，简朴宁静。目，巧伪多欲。腹指人的内在基本需求，目指外在的形象或感觉世界，代指前面所说色、音、味、田猎、财货等多种引发欲望的事物。i去彼取此：抛弃物欲的诱惑，只求基本的温饱。

译文

缤纷色彩，令人眼花缭乱；纷繁音乐，令人听觉不灵；丰厚饮食，令人味觉迟钝；纵马驰骋围猎，令人内心疯狂；稀罕器物，令人操行变坏。

因此，有道的人只求安饱而不纵情声色，摈弃物欲的诱惑而安守内心宁静。所以，面对外界的诱惑，要有所取舍。