抱住时间的大腿,死皮赖脸不让它走的方法在这!

2017-08-02  本文已影响38人  卡萨布兰史塔克的卡

越发觉得,随着年龄的增长,对时间的感知能力越来越弱了。小时候,一节45分钟的课,简直度日如年;现在,眨眼间孩子都已经会打酱油了。细思极恐,再一不小心,可能就垂垂老矣,不久与世。回望往事,来不及感慨就要撒手人寰了,不禁感叹:

老子还没活够!

那有没有什么方法可以抱住时间的大腿,死皮赖脸不让它走呢?

可能没有——但是有可以让你把1天当1天过的方法。

电影《时间规划局》

1、跳出熟悉区,制造“不舒服”,给生活“加点”

你可曾有过这样的感觉,每天都在重复同样的事儿,而同样的过程会让人觉得时间过得特别快。尤其是当某一天回想之前做过什么事情,仿佛每天都很满却想不起来具体做了什么。这个时候,就有必要祭出大杀器——生活“加点”。

熟悉了两点一线、三点一线的生活后,偶尔增加一个点,去参加吐马俱乐部,各种线下聚会,见面会,在新鲜的场所,参与新鲜的活动都可以让我们和平时不同,“增加”新的记忆——那些能让你回忆起来的有意思的记忆。另外,迈出自己的安全区,尝试自己能力范围意外的内容也会让自己更加感受到时间的存在——往往这也是我们成长路上必经的环节。

2、规划+执行=居然多出了这么多时间可以浪费

市场上的时间管理方法多如牛毛,任选1个坚持做下去,都会有很大的效果——和之前不做管理相比。而且早早规划,更有利于尽早完成。用我师父的话说:明日事,今日毕。然而时间管理本身是一件很痛苦的事儿,规划容易执行难——但是细想想,是一天增加1小时容易,还是1天挤出1小时做自己喜欢的事情更难呢?这么想想,是不是逼迫自己去执行就容易多啦?

我参加了GTD,自律帮的学习,各种番茄钟的使用也不少,但是由于自身情况的特殊性,果然还是去粗取精,更新改造后,设计适合自己的最好。目前最大的感受,就是很容易多出很多时间让自己去“浪费”,不不,做自己想做的事情,或者执行其他规划或次日的规划。

虽然还在不断修正中,但是感觉好爽!

3、对比,精进,找差距。

如第一部分所言,简单重复太容易让自己的时间流逝掉。所以如练字一般,每一次重复要和上一次对比,寻找差距。如权利游戏里“小恶魔”彼得丁拉基所言:屡战屡败,屡败屡战,纵然失败、也败得更精彩。这是我们迈出安全区的必经之路,使我们寻找安全感的坚硬双桨,也是我们“制造”比昨天更好的自己的最简单方法——持续产生变化就能增强对时间的感知。

以上,必须有执行力作为支撑。凡事如果只是想想,可能就都只能停留在想想了。想想曼妙身姿的女神,想想工匠般的技艺,想想热卖的产品,想想那个一直想成为但是一直在路上的未来的自己,

想想,

好好想想,

然后去做吧!

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