感受芳疗的神奇

感受芳疗的神奇

这两天的单方精油课中，我印象深刻的一支油就是香蜂草。

初闻觉得它有点像柠檬的味道，但是比柠檬要柔和。在老师带领着进去冥想之后，开始脑子里的画面是很乱的，想着这几天烦心的事，呼吸也平稳不下来。

但是当老师说想着你一些开心的事，我就努力找寻一些开心的事情，这时，思绪就打开了。

脑子里浮现的是含滋和我一起聊天，和老公一起去游玩，很幸福。

然后，慢慢地大脑就出现了空白的状态，很平静，很平静。呼吸也变得非常的平稳，就像睡着时的那个频率。

过了一些时间，当老师说要回来的时候，我睁开眼睛，头清醒了许多，真的跟睡了一觉一样，特别舒服。眼睛看东西都清楚了。

从这时开始，我觉得芳疗比我想的还要神奇。真的太神奇了。