如何有效阅读一本书，这些秘诀，你值得拥有！-《如何有效阅读一本书

 ​2018年的国庆，应宝宝们的邀请，发起了7天7本书的主题阅读营。国庆7天，我们承诺只专心做好阅读这一件事，并且做到极致。

当然，这7天，我决定和我亲爱的宝宝们一起，把这7本书重新再看一遍，并且和宝宝们一起每天提交作业。我们国庆的7天是这样安排的，请看下图。

DAY6，第六本书《如何有效阅读一本书》-超实用笔记法（日 奥野宣之）

作者介绍：奥野宣之，日报同志社大学新闻学专业毕业，曾在出版社和报社工作。他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎，累计销量超过50万册。在利用新闻出版经验进行网络与杂志专栏撰稿人的工作以外，他还以“笔记本作家”的身份活跃在媒体节目和论坛中。不管是工作还是兴趣，他都坚持使用笔记本记录，这种生活方式在NHK 和TBS 电视台的节目中播出后引发了热烈反响。

他的其他著作包括《如何写游记和散步日记》《智慧创造锻炼法》《“处方笺”读书法》《三本书创造好点子》等。

书籍摘要：本书讲述了如何用一本笔记将书中的精华用最高效的方式整理记录下来，从而进行有效阅读，具体包含通过笔记进行选书、购书、读书、活用四个方面。

书籍评价：这是一本实操性很强的书，内容设计非常人性化，重点都黑字加粗，清晰明了。它通过介绍读书笔记这一个工具，让我们管理好了读书生活、学会制作购书清单、教我们如何坚持做读书笔记、通过读书笔记如何提高自我等等。

但不足之处是，日本作家，写作细腻，注重细节。也正是因为此，导致本书废话比较多，整本书230页，读完将核心概念和观点整理下来差不多正好一页纸，即如下作业内容。这也是日本作家写作的一个通病，之后在阅读日本书籍时，只需把核心内容提取即可，非核心内容跳读即可。另外一处不足之处是本书的大逻辑非常的清晰，但是具体到每一章，逻辑不是特别清晰，甚至有些许混乱。

​这本书早上花了20分钟，用共振阅读法，又重读了一遍，根据书籍重点制定如下思考题（阅读目标），内容梳理如下：

（一）共振阅读法：使用共振阅读法，并绘制本书的共振地图。

共振阅读法：就是让自己与作者所写的这本书之间产生共鸣，从而引导出自己内心的声音以及被隐藏起来的才能。是一种一本书不用全部看完也能从中获得自己所需信息的一种阅读方法。其最大的特点就是能让你平均用20分钟看完一本书，甚至最快只需要用8分钟就可以搞定。阅读的过程就是绘制共振地图的过程。（详细步骤可以参考《风靡全世界的“共振阅读法”-20分钟读懂一本书》一问，链接如下：https://card.weibo.com/article/v3/editor#/history/357239）

这种阅读方法非常的赞，特点是时间短，效率高，只读书中和自己有共鸣的部分。推荐碎片化时间的时候进行使用此种阅读方法，并且作为自己的读书时间套件之一，以供随时使用。需要PPT版本的宝宝可以微博私信我拿哈。（微博名：彩慧 快速阅读导师）

《高效阅读一本书》绘制的共振地图

（二）思考题：

（1）什么是笔记读书法？为什么要书写笔记？ 

笔记读书法就是通过笔记来选书，通过笔记来记录读书体验，用笔记做参考，通过笔记来回顾反思，这样将笔记贯穿整个读书的过程，这样整个读书过程都在促进自己对书的理解，从而构成个人独到的见解。

通过笔记读书法，将读书的过程结构化，具体分为5个步骤，选书、购书、读书、记录、活用，本书的整个内容结构也是按照这五步来铺排的，具体如下：

笔记读书法五步骤

笔记读书法与普通读书法的区别如下：

​使用笔记法来进行阅读的好处有三个：

第一，读书不再是“随随便便”的读，而是带着明确的目的、充满主动性的阅读。

第二，真正消化书中的信息，使之成为属于自己的东西。

第三，深入理解书中的要点或思想，并随时拿来参考。

分析：阅读的时候使用笔记，是输出的一种方式，可以证明我们阅读过某一本书，同时也是我们一步一步成长的印记。在我的彩慧快速阅读社群课中，我一直跟我的学生宝宝们强调100次的输入抵不过一次的输出，一定要动起来，当然，做了笔记，提交了书评的宝宝们，学习的效果非常的好，而只看了书，没有提交作业的宝宝们，有部分，现在还处于“随随便便读”的阶段。接下来，我将继续践行笔记这一阅读方法，为我的阅读体系，特别是四期快速阅读社群课，进行深层次的迭代，完善"彩氏三遍阅读法"。

（2）阅读时如何做笔记？ 

本书第三章的内容重点讲了阅读时做笔记的方法，主要有以下几种：

第一种：摘抄法：可以摘抄书籍中的一句话，也可以摘抄书籍中的一段话。摘抄的一句话，一定要摘抄让自己心动的语句，或者最能代表这次读书体验的语句。而段落则只要让自己感动、让自己成长，对自己重要的段落才值得摘抄。

摘抄的好处有很多，比如可以促进、加深对书的记忆，同时可以加深对书籍的理解。

第二种：标记法：

1.利用折角标记。共三个步骤。

分阶段把最重要的内容筛选出来

2.利用书签标记，边读边写。具体分为5个步骤：

利用书签，边读边写

3.利用画线方式对标记对象进行区分。

普通直线：用于“重要”，“客观上很重要”，“暂时先画出”的情况。

波浪线：用于“非常重要”，“主观觉得值得重视”，“想记住这里，以后加以运用”的情况。

圆圈：用来圈出重要的专有名词、关键词、关键句等需要吸引眼球的内容。

第三种：评论法：典型的就是书中提及的“葱鲔火锅式”笔记法（三栏笔记法）

这里作者重点介绍的方法是“葱鲔火锅”式读书笔记，类似于我们快速阅读法课程中的三栏笔记法。

具体要点操作如下：

写读书笔记的日期：

书名：

作者：

对自己来说重要的的内容（摘抄）（摘抄部分可以用○来表示）：

自己对这部片文章的感想（评论）（评论部分可以用☆来表示）：

第四种：剪报法：这是一种贴出来的读书笔记。这种读书笔记就是把"与书相关的东西"收集起来，结合读后感等内容收藏起来的笔记方法。

剪报式读书笔记

       读书笔记是与书交流过的证据，是一种升华工具，可以让读书活动完成从生搬硬套到独创思维的飞跃。豪不夸张地说，只要坚持下去，读书笔记就会发挥作用，读书的时候，我们应该时刻记得这个目的，正确的对待写读书笔记这件事。

（3）如何通过重读笔记提高自我？ 

为了更好地消化书中的内容，我们需要重读读书笔记。每重读一次，每增添一条评论都是加深理解，开放新世界大门的好机会。

首先，我们需要在固定的场景中重读笔记。在自己的生活圈里选择一个“重读笔记时间”，睡前或是洗完澡以后都可以。

其次，我们需要养成重读的习惯。通过设置重读的时间和地点养成重读的习惯。比如重读的时间可以是一周一次，也可以是三天一次。重读的地址则需要选择安静的地方，比如咖啡馆，图书馆等。

再次，我们需要在重读的过程中有所收获。重读的时候，我们往往会有很多新的个人发现。

最后，我们需要通过重读为思想增色。在阅读读书笔记时，效果堪比重读一遍原书。所以要根据自己的重读目标选择合理的重读方式。

当我们想要简单回顾时——重读读书笔记。

当我们想要回忆更多时——参考书中的重点段落。

当我们想从头开始看起时——重读原书。

（4）让读书体验更充实的19技巧。

1、不依赖网络，多用参考书。

2、多读百科全书。

3、通过订阅来提醒自己。

4、由浅入深吃透难懂图书。

5、把书堆成山，读书不再难。

6、把名著放在枕边。

7、常常三本书同时阅读。

8、在家里的每个角落放满书。

9、去掉外封，让读书变得轻松。

10、杂志要边撕边读。

11、不能小看的有声学问。

12、准备一直你想珍藏的笔。

13、名言要贴在显眼处。

14、读后感从摘抄开始。

15、用复印机让读书更为方便。

16、用“独创版权页”记录书的履历。

17、书与笔记交叉使用

18、书架是读书生活的基地。

分析：这部分的技巧，写的有点琐碎，但是从小处着手的很多小习惯，更能帮我们更好的养成阅读的小习惯，养成书写读书笔记的好习惯。这部分内容过去看这本书的时候，觉得不重要，今天再回看的时候，发现一些细小的行动，更容易执行，更容易带来一些大的改变。这应该就是所谓的微习惯或者微行动吧。