自救是一场内心的修行

怎么说呢？世间万苦终究逃不过人最苦。被焦虑和恐惧裹挟的人生总是在本该全身心努力的时间败给了内心的挣扎、痛苦和纠结。

找什么样的工作、嫁什么样的人、过什么样的生活都只不过平常生活中的一个个小决定，然而它们虽小却能引发蝴蝶效应近而改变一生的生命走向。它们定格于一瞬间的决定却又是取决于此前所有的经历做出一个个注脚。

我是那个人生阅历浅薄如纸，内心却总是习惯性被别人的一句话一个眼神就引发了轩然大波，跌跌撞撞走了那么多年，养心养了那么久，还是没有走出那个封闭的内心世界，还是没能学会独立的面对这个世界。

童年的情感缺失成为了内心深处最沉重的痛，一生所有的努力都用在了追求被爱、被认可，却又一生为其所累。