2020年 第30周 （2020.7.20-7.26）

健身方面：本周瑜伽练习5次，有点开始懒惰，进入间接性努力当中，拥有一颗想像的心，每天依然坚持着走重复的路途，锻炼是一件持续性的事件，只有你足够努力，才能拥有你想要的，如果你依然没有完成目标，那说明你的内心并非真的想要，只要当你对一件事情真的想要，迫切需要，你才会从内心去改变，去坚持，去持续。姑娘，愿你三冬暖，想要的自己努力争取。

学习方面：

本周学习时长：9H   截止到7月26日止，累计学习时长221.9分钟，日均学习时长2.29分钟

周末休息时间没有利用起来，本周工作时间学习时间也不长，学到这个时候缺少了鸡血与激情，做题做的都没有信心了，感觉自己什么也没有学会，这也不知道，那也不知道，漏洞百出，拼命给自己打鸡血，至少现在错了，也好过在考试的时候错了，只要努力一切都还来得急，说积极话，用积极的心态去面对，不会做的，做错的题目那就重新在做一遍，看一遍知识点，不断总结框架，总会学会，既然不够聪明，那就努力花时间去研究，去学习。

本周总结：学会说积极的话语，用积极的心态去面对，距离考试越来越近了，合理安排好时间，不用慌，慢慢的一个知识点一个知识点的学。稳扎稳打的学，学会一个是一个。