高血压3年，她换了4个血压计，到底哪种血压计好？

她50多岁，教师，高血压病3年了，为了测量血压方便，4年间买了4个血压计，为什么呢？

她说，因为血压计易坏。她买的什么血压计呢？同好多高血压病友一样，因为听诊血压计（水银血压计）用不来，只有买电子血压计，并且买的是腕式电子血压计。

中国高血压防治指南，推荐使用电子血压计病友在家监测血压，电子血压计从测量部位分为腕试和上臂试两种，哪个更准确呢？

腕式电子血压计：只用于平时健康测血压，小巧、方便外出带走，若反复用，其袖带的粘合性易损坏，电池板也易坏，使血压测量不准确。

而中国血压测量指南不推荐腕式血压计的临床使用，因其准确性不如上臂式电子血压计。

上臂式电子血压要比腕式准确，但是也要注意以下几点：

1，血压计的袖带要选择质量好，能自然适合上臂大小，以免病友不知道袖带到底要邦多松或多紧?

2，袖带放到肘部上面后，上臂不要穿有任何衣物（虽然有些血压计介绍可以穿衬衣）否则也不准确。

3，测量时身体移动和肢体活动会严重影响血压读数的准确性和重复性。如在开起走的救护车上等任何干扰都会影响。

4，对于糖尿病、肾衰竭、体克、房颤、血管疾病等病友，由于血管弹性减弱，测量时不如听诊血压计准确。

5，电池的电量快要耗完时，测量不准确，但是，若有交流电源插头更好。

6，电子血压计精确度的比较，可以与台式水银血压计比对，若压力相差＜5mmHg可以认为仪器的压力检测是准确的。否则，说明功能异常应当检修。

7，可喜的是，有自动听诊台式血压计出产了，准确率比一般血压计高出10倍，有高血压病及其并发症的病友可以首选，还可以用于治疗脑中风的后遗症，改善脑缺血，防脑中风复发。

8，一个高血压病友说得非常好，高血压服药治疗，监测血压，改善不良生活习惯，不是为了长寿，只是为了活得更好！

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作者：余千兰，内科综合副主任医师，具有二十多年临床工作经验，如有高血压健康相关问题，欢迎留言。