技能的获得离不开刻意练习

不得不说，技能的习得都是需要刻意练习的，多次练习，在大脑皮层积累感官经验，指导身体合理的运作，我们就学会了新本领。

暑假老二学游泳，教学加上课下练习，很明显的就从旱鸭子变成了水鸭子。疫情期间打乒乓球，老大进步也很快，暑期老大羽毛球课上了几次，练习的不够进步就寥寥。于是就决定早上作为练习的时间，练了几次，接球明显就有进步了。老二的舞蹈同样也需要每天练习动作，否则也会跟不上进度。运动技能多多练习，掌握了一个本领，也是锻炼身体的一个途径。

除运动外，语言的学习也是一门技能。中文语言练习演讲与表达，英文同样是。

勤学苦练，精进不断，日子就在这运动加阅读的练习中一日日充实的过去。