边走边想，边记录

1.千金难买“我愿意”：一个人改变了，一定是他愿意改变；而他固守着某些习惯，一成不变，一定是他不愿改变。

2.人到一定年龄，生活里最重要的事，就是做减法，找出正确的、必须做的事，舍弃那些消耗自己的事。

3.力所能及地帮助可以帮助的人，最开心、满足、有幸福感的，原来是自己。

4.有意识地真心夸奖他人，不止能收获微笑，更能收获他人的善意和友谊、自己内心的愉悦、丰盈。

5.走在对的路上，可能会很辛苦，但心里会是踏实、坦然、轻松的，因为没有顾虑、纠结、犹疑。

6.凡事往好处想，不管遇到什么境况，都往好处想，这是通往幸福人生的可行方法、必走路径。